¿QUÉ ES EL MINDFULNESS, CÓMO NOS AYUDA A ACABAR CON EL ESTRÉS?
A las ya tradicionales herramientas de la terapia cognitiva, se suman año tras año nuevos métodos para que la mente y el cuerpo estén en plena sintonía.… Leer más »¿QUÉ ES EL MINDFULNESS, CÓMO NOS AYUDA A ACABAR CON EL ESTRÉS?