Blog de psicoadapta, tu centro de psicología en Madrid

“La intensidad de la angustia es proporcional al significado que la situación tenga para la persona afectada, aunque ella ignore esencialmente las razones de su ansiedad” (Karen Horney) Pocas frases han descrito con tanta eficacia y simplicidad lo que acarrea la dificultad para controlar las emociones cuando tenemos ansiedad. Como si de un río desbordante […]

En cierta medida, todos los seres humanos somos dependientes de nuestro entorno. Este es un hecho que debemos aceptar, en gran medida porque nos enriquece. Sin embargo, la dependencia emocional en la pareja se describe como una patología en la cual las dinámicas del núcleo sentimental se encuentran subordinadas a la otra persona hasta el punto […]

Seguramente conocerás algún amigo/a que salta de una relación de pareja a otra y que, realmente, nunca has conocido soltero/a desde la adolescencia (si no conoces a una persona así puede que seas tú). Estas mujeres y hombres no sufren duelo ninguno aparentemente ya que antes de que el barco de una relación se hunda, […]

En la era de las inteligencias múltiples y, concretamente, de la emocional, nos encontramos con que la asertividad o la empatía se han convertido en valores muy promovidos a nivel educativo. Según el sociólogo Jeremy Rifkin, quién aportó una definición de empatía muy completa refiriéndose a esta como una habilidad tanto cognitiva como emocional o […]

Si hay un estigma que prevalece en esta sociedad tan tecnológica nuestra, ese es el miedo a la soledad -entendido como temor a no vincularse emocionalmente de manera romántica-.Al fin y al cabo, existe un bombardeo mediático que nos empuja a emparejarnos, con millones de aplicaciones móviles e imágenes de familias felices, de parejas que […]

Partamos de la base de que la diferencia de edad en la pareja consiste en una cuestión vinculada a la moral social a lo largo de la historia. Dependiendo del momento histórico, cultura y sistema jurídico, las relaciones íntimas entre personas con una gran diferencia de edad pueden estar expuestas a una censura desde diversas […]

También denominadas teorías conspirativas, coinciden con aquellas hipótesis no contrastadas que se alejan de las explicaciones oficiales dadas desde diferentes perspectivas. Obviamente, en ocasiones, algunas teorías de la conspiración sí que han demostrado aspectos políticos, religiosos o sociales ocultos aunque el gran motivo por el que este término es peyorativo tiene relación con que carecen […]

En plena era del amor líquido, las relaciones duran cada vez menos y resultan más inestables pero, ¿Es posible predecir si tu relación durará o, por el contrario, se terminará pronto? Esta pregunta no es, ni mucho menos, nueva. Los investigadores actuales han estudiado ya en profundidad las señales que indican que una pareja puede […]

Imagínate lo siguiente; estás sentado en una estación de tren y, de repente, ves como una señora llora. Y sientes una empatía brutal. Tratas de contenerte pero en ese momento suena una melodía muy triste al mismo tiempo que ves a un niño al que le está abroncando su padre. No te sucedería nada en […]

Al igual que cualquier aseveración sacada de contexto se transforma, sucedió lo mismo con una de las más famosas citas del filósofo Friedrich Nietzsche, quién escribió aquello de “lo que no te mata, te hace más fuerte”. Lo que muchos no saben es que este no era el final de tan grandiosa frase sino que […]