La ansiedad es una emoción común experimentada por muchas personas pero, en ocasiones, difícil de reconocer y aceptar su padecimiento. Es fácil encontrarnos con alguien que en algún momento de su vida haya sufrido algún episodio de ansiedad de mayor o menor intensidad. Se estima que aproximadamente un 20 % de la población padece algún tipo […]
Leer más →ETAPAS EMOCIONALES EN EL PROCESO DE RUPTURA DE PAREJA
Ruptura de pareja, sentimientos encontrados Se trata de una etapa difícil, dolorosa y generalmente de larga duración por la que deben pasar todos aquellos matrimonios o parejas que deciden romper su relación. Las dificultades se hacen presentes tanto para aquel que decide interrumpir la relación como para la persona abandonada. Los sentimientos que invaden a […]
Leer más →EL SÍNDROME DEL EMPERADOR O EL NIÑO TIRANO
El niño tirano, menores que maltratan a sus padres Se catalogan con este síndrome a los niños que llevan a cabo un maltrato hacia sus padres de forma frecuente y continuada. Cada vez son más los jóvenes o adolescentes que se comportan con sus padres o familiares más cercanos de una forma extrema, adoptando conductas […]
Leer más →¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
La inteligencia emocional es la capacidad de los seres humanos para adaptarse, crecer y mejorar a nivel personal. Cuando el sujeto consigue que tanto su mente racional como la emocional estén en equilibrio, podrá comprender las emociones propias y la de los otros, ya que será capaz de reconocerlas y gestionarlas, permitiéndose así desarrollar y […]
Leer más →TEST DE IRA Y AGRESIVIDAD
La ira es una emoción La ira es una emoción que surge ante situaciones inesperadas, en aquellas donde las inseguridades nos invaden o simplemente cualquiera en la que el control se escapa de nuestras manos. Esta emoción puede ser desencadenada prácticamente por cualquier causa, persona o situación, pues lo que la activará será la interpretación […]
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