En cuestión de unas semanas, la vida de los ciudadanos de medio planeta ha cambiado radicalmente. Hemos pasado de estar en una situación bastante acomodada a tener que confinarnos en el hogar durante semanas con la preocupación constante de que una enfermedad potencialmente mortal para determinados sectores de la población podía ser contagiada fácil y […]
Leer más →CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS DEL AISLAMIENTO SOCIAL FORZOSO
El 29 abril, 2020en AnsiedadEtiquetas: aislamiento socialcon 0 comentarios

¿QUÉ ES LA BAJA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN?
El 20 abril, 2020en Ansiedad, ¿Qué es?con 0 comentarios

Como concepto, la baja tolerancia a la frustración es un término acuñado por el psicólogo Albert Ellis (terapia racional emotiva conductual) a mediados del siglo XX para designar “la búsqueda del placer inmediato o la evitación del dolor a costa del estrés y derrotismo a largo plazo”. Si esto lo traducimos a comportamientos globales en […]
Leer más →SÍ, EL CORONAVIRUS PODRÍA AFECTAR A TU RELACIÓN PAREJA…PERO HAY SOLUCIÓN
El 17 abril, 2020en Parejascon 0 comentarios

Salvo en algunos casos reseñables, la mayoría de las personas que viven en pareja no están permanentemente con su cónyuge sino que trabajan fuera de casa, tienen turnos diferentes y compromisos familiares o de amistad. Por eso, el hecho de tener que permanecer en casa en la crisis del coronavirus ha desatado la polémica, ya […]
Leer más →CORONAVIRUS: EL SÍNDROME DEL AMA DE CASA NOS ALCANZA A TODOS POR IGUAL
El 13 abril, 2020en Temas diversosEtiquetas: coronavirus, síndrome de ama de casa, síndrome del ama de casacon 0 comentarios

Síndrome no está incluido en el DSM-IV, se ha hablado mucho de la mayor incidencia de afecciones tales como la ansiedad, el insomnio o la artrosis entre las personas que trabajan en casa y que, hasta hace unos pocos años, eran las mujeres que se dedicaban a lo que antiguamente se reconocía como “sus labores”. […]
Leer más →CÓMO COMBATIR LA HIPOCONDRIA EN TIEMPOS DEL CORONAVIRUS
El 1 abril, 2020en Ansiedad, Fobias y MiedosEtiquetas: coronavirus, hipocondriacon 0 comentarios

El confinamiento se ha convertido en el gran hito de 2020 y, aunque la mayoría no nos esperábamos que una pandemia fuera a ser la protagonista del principio de década, ya nos hemos hecho a la idea. Sin embargo, ¿Cómo escapar a esa hiponcondria masiva fruto de la incertidumbre que provoca el coronavirus y la […]
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