Hace una década era impensable creer que la depresión en niños pudiera alcanzar a un 2% y que la adolescente constituyera hasta un 4%. La severidad y la duración varían según el caso pero la falta de recursos para hacerla frente suele hacer difícil que se cure e incluso que se detecte. Y es que, […]
Leer más →¿CÓMO DEJAR DE PENSAR TANTO? PENSAMIENTOS INTRUSIVOS
Los pensamientos intrusivos son aquellos “no deseados, involuntarios, imágenes o ideas desagradables que pueden convertirse en obsesiones, son molestos y preocupantes.”. Este término se ha convertido en una palabra muy coloquial pero, en psicología, se suele relacionar con enfermedades de tipo afectivo emocional tales como el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno dismórfico o la depresión. […]
Leer más →DEPRESIÓN MELANCÓLICA, CUANDO NADA VALE NADA
Es el rostro más conocido de la depresión y también una enfermedad crónica grave que había estado estigmatizada hasta hace bien poco. Está considerada un trastorno depresivo mayor, según el DSM IV y la Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental destaca de ella su carácter autodestructivo para quien la padece. Según el INE la […]
Leer más →UNA CRISIS EXISTENCIAL PUEDE SER LO MEJOR QUE TE PASE EN LA VIDA
Fue Miguel de Unamuno quién trató el asunto concreto de la crisis existencial en su ensayo filosófico Del Sentimiento trágico de la vida definiéndola como un periodo de cuestionamiento personal profundo que suele motivar un cambio en los paradigmas y comportamientos establecidos hasta entonces en el individuo. Estas crisis, a menudo, tienen un detonante externo […]
Leer más →CÓMO ES CONVIVIR CON UNA PAREJA CON DEPRESIÓN
Cuando hablamos de depresión nos solemos centrar en la persona afectada por esta enfermedad. Sin embargo, ¿Qué sucede con quién convive con una pareja con depresión? A lo largo de este artículo te hablaremos acerca de la importancia de conocer ambas perspectivas dentro de una situación límite como esta. Es muy posible que te sientas […]
Leer más →NO, LA DEPRESIÓN NO SE CURA CON QUE INTENTES SER FELIZ
La depresión no es algo que puedas cambiar «así como así» Seguramente lo hayas escuchado en alguna ocasión, puede que tú también lo dijeras antes de caer en una depresión; “intenta estar bien” o “mira el lado positivo”. Como si estar en depresión fuera algo que pudieras cambiar. Imagina que le dices a una persona […]
Leer más →CREENCIAS FALSAS SOBRE LA DEPRESIÓN
La depresión es un trastorno conocido por todos y que, sin embargo, continúa generando confusión entre quienes nunca lo han padecido. ¿Tan mal están quienes lo viven que no pueden ni levantarse de la cama? ¿Por qué no tienen la voluntad adecuada para hacerlo? Muchas son las cuestiones que surgen en estos casos y lo […]
Leer más →LAS SECUELAS DEL BULLYING EN LA EDAD ADULTA: DEPRESIÓN Y ANSIEDAD SOCIAL
Denominado bullying o acoso escolar, consiste en “cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado”. A pesar de que siempre se ha vinculado al ataque físico, lo cierto es que en su mayor parte las secuelas importantes que deja en el futuro adulto […]
Leer más →LOS MEDICAMENTOS NO SANAN MI DEPRESIÓN
Son muchos los pacientes que acuden a las consultas de psicología presentando la queja de que la medicación que toman para la depresión que padecen no termina de animarles, solucionar su problema y que, aunque a corto plazo sienten mejoría, frecuentemente tienden a recaer o sienten que se ha estancado su evolución. Actualmente, son numerosas […]
Leer más →LA DEPRESIÓN EN LA TERCERA EDAD
Existe una falsa creencia al considerar que la depresión en la tercera edad se trata de un hecho común e inherente a esta etapa de la vida. Es cierto que los sentimientos de tristeza, desmotivación, soledad o abandono se hacen más complicados de gestionar que en cualquier otra etapa de la vida pues en esta […]
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