Category Archives for ¿Qué es?

En psicología, la disomnia incluye una serie de alteraciones del sueño que implican la dificultad para conciliar o mantenerse dormido. Estos trastornos primarios de inicio o mantenimiento del sueño pueden ser muy nocivos para la vida física y psicológica del individuo. No se consideran disomnia episodios esporádicos. Tipos de disomnias Síndrome de la fase del […]

Como concepto, la baja tolerancia a la frustración es un término acuñado por el psicólogo Albert Ellis (terapia racional emotiva conductual) a mediados del siglo XX para designar “la búsqueda del placer inmediato o la evitación del dolor a costa del estrés y derrotismo a largo plazo”. Si esto lo traducimos a comportamientos globales en […]

Los procesos mentales, o cognitivos, son la forma que tiene nuestra mente de procesar y almacenar información a partir de los datos que aportan nuestros sentidos y nuestro conocimiento adquirido. Son procesos que reciben, almacenan y manipulan todo lo que nos llega de nuestro entorno para poder comprenderlo y asimilarlo. La mente se define como […]

Puede parecer mentira que en una sociedad hipersexualizada pueda existir un trastorno como la erotofobia, pero lo cierto es que hay datos estadísticos que dan la razón a esta paradoja. Aunque no tiene por qué existir relación en que tengamos menos relaciones sexuales que antaño y la erotofobia, ¿por qué no puede estar interrelacionado? Al […]

Se define la pulsión de muerte como a una tendencia innata del ser humano a desear y un impulso de morir. Aunque Freud y Jung lo definirían de diferentes maneras podemos dar un ejemplo mucho más ilustrativo; ¿Alguna vez te has encontrado en una terraza a diez metros de altura y has sentido el impulso […]

En medicina se define placebo como toda sustancia que, careciendo por sí misma de actividad farmacológica, produce un efecto curativo en el enfermo cuando éste cree que esa sustancia es realmente efectiva. La creencia de que va a mejorar provoca la mejoría. Este resultado curativo se denomina efecto placebo. El efecto placebo es el conjunto […]

Uno de los conceptos más ampliamente propuestos a investigación desde diversas áreas de la psicología es el de locus de control (en latín locus significa ‘ubicación’ o ‘lugar’), que fue formulado por el psicólogo estadounidense Julian B. Rotter en 1966 dentro de su Teoría del aprendizaje social, concibiéndolo como un rasgo de personalidad, y lo […]

El miedo al miedo suele referirse a los trastornos de pánico y a la agorafobia, así como a la ansiedad (concepto omnipresente en psicología); y es el temor anticipado o preocupación continua que tiene una persona a que se repitan nuevos ataques de pánico o de gran ansiedad. El trastorno de pánico es un estado […]

Para la psicología la aceptación significa reconocer las situaciones no deseadas de nuestra realidad sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas, aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni excusas) y así fortalecer nuestra tolerancia a los fracasos, pérdidas o desengaños vitales. Ante la muerte de un familiar, el abandono del cónyuge o una catástrofe […]

Siempre ha resultado complicado definir el concepto de conciencia (o consciencia: provienen del mismo origen latino conscientia, “con conocimiento”). La ciencia no tiene medios para estudiar algo que carece de materia o de cualquier tipo de fuerza o energía medible. La idea evolucionó con el desarrollo de la psicología y la neurofisiología en paralelo con […]