Se trata de un test de Fobia Social en el cual deberás responder verdadero si consideras cierta la afirmación, o falso si crees que no es cierta. Al finalizar el test, suma las respuestas verdaderas y las falsas para saber cuál has contestado en mayor número. En función a dicho resultado podrás valorar «a modo orientativo» tu situación […]
Leer más →¿CÓMO ESTÁ MI RELACIÓN DE PAREJA?
Son muchas las parejas que se cuestionan la manera de conocer si su relación de pareja va bien, o no tanto. No cabe la menor duda que lo mejor es intentar valorar los sentimientos de cada uno y elaborar juicios a partir de ello. A continuación puedes contestar a este test que te ayudará a […]
Leer más →TEST TRASTORNO DEL DESEO SEXUAL
Bajo deseo sexual La ausencia persistente de fantasías o pensamientos relacionados con el sexo, así como el bajo deseo a practicarlo puede estar vislumbrando un posible trastorno del deseo sexual. En este caso no nos vamos a referir a la pérdida momentánea del deseo, sino aquella que persiste en el tiempo y en la cual […]
Leer más →TEST DE ASERTIVIDAD
La asertividad es la capacidad que tiene una persona para defender sus derechos sin invadir los de los demás. Ser asertivo tiene grandes beneficios pues aumenta las probabilidades de conseguir aquello que deseas y te permite expresar lo que piensas o sientes con libertad. A continuación te proponemos las siguientes preguntas que te ayudarán a […]
Leer más →EJERCICIOS PARA DESARROLLAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad que poseen las personas para tomar conciencia de sus emociones o sentimientos y las de los demás, de tal manera que las mismas no supongan una limitación para la consecución de tus objetivos, sino todo lo contrario, que sirvan para lograr un crecimiento y no un obstáculo. A continuación […]
Leer más →TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos las personas para hacer una buena gestión de nuestras emociones y la de los otros. También nos ayudará a conseguir los objetivos que nos propongamos. Son muchos los factores que influyen para que desarrollemos al máximo esta capacidad. Te proponemos un pequeño test para averiguar tu grado […]
Leer más →TEST DE DEPRESIÓN Y BAJO ESTADO DE ÁNIMO
Depresión y estado de ánimo, comprobando nuestro grado de afectación La depresión es un trastorno psicológico que invade la vida de quienes la sufren. Son cada vez más los casos de personas que la padecen y que no reciben tratamiento alguno para su solución. Si sientes algún tipo de depresión o bajo estado de ánimo, […]
Leer más →TEST DE IRA Y AGRESIVIDAD
La ira es una emoción La ira es una emoción que surge ante situaciones inesperadas, en aquellas donde las inseguridades nos invaden o simplemente cualquiera en la que el control se escapa de nuestras manos. Esta emoción puede ser desencadenada prácticamente por cualquier causa, persona o situación, pues lo que la activará será la interpretación […]
Leer más →TEST DE AUTOESTIMA
La autoestima de una persona es la valoración que hacemos sobre nosotros mismos. Se trata de un concepto importante y conocido por todos. Una autoestima elevada puede ayudarte a luchar por tus objetivos y alcanzar tus logros, sin que los fracasos te hundan o paralicen. Además, estar satisfecho con quien eres y lo que tienes, podrá aportarte […]
Leer más →TEST DE OPTIMISMO, ¿ERES UNA PERSONA OPTIMISTA?
El optimismo es una cualidad que te permitirá ver las cosas de la manera más favorable posible. No queremos decir con ello, que las personas optimistas vivan en la felicidad y en la alegría eterna, simplemente tienen la capacidad de adaptarse y afrontar las situaciones de la mejor manera posible. Asumen los fracasos con otro […]
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