Blog de psicoadapta, tu centro de psicología en Madrid

Trastorno de excitación en la mujer, ¿en qué consiste? El trastorno de excitación de la mujer se  caracteriza porque tras iniciar la estimulación sexual de la mujer, ella no puede mantener las características propias de esta fase, como son una lubricación vaginal adecuada, aumento del ritmo cardiaco o la tensión muscular propia y característica de esta […]

Son muchas las situaciones que pueden hacernos perder el control, en especial, si estas se mantienen en el tiempo, pues en ese caso el estrés acumulado terminará por generar sensaciones y/o emociones de carácter negativo y perjudicial para nosotros. Estrés, consejos para combatirlo A continuación te damos unos consejos que te ayudarán a manejar el […]

El trastorno del dolor genito-pélvico/penetración comprende los cuadros de Vaginismo y Dispareunia. Diagnosticaríamos con este trastorno a aquella persona que al menos durante seis meses ha presentado un dolor intenso vulvo vaginal o pélvico, cuando se produce el intento de penetración o durante la relación sexual, existiendo o no tensión o contracción marcada de los […]

Depresión y estado de ánimo, comprobando nuestro grado de afectación La depresión es un trastorno psicológico que invade la vida de quienes la sufren. Son cada vez más los casos de personas que la padecen y que no reciben tratamiento alguno para su solución. Si sientes algún tipo de depresión o bajo estado de ánimo, […]

La ansiedad es una emoción común experimentada por muchas personas pero, en ocasiones, difícil de reconocer y aceptar su padecimiento. Es fácil encontrarnos con alguien que en algún momento de su vida haya sufrido algún episodio de ansiedad de mayor o menor intensidad. Se estima que aproximadamente un 20 % de la población padece algún tipo […]

Ruptura de pareja, sentimientos encontrados Se trata de una etapa difícil, dolorosa y generalmente de larga duración por la que deben pasar todos aquellos matrimonios o parejas que deciden romper su relación. Las dificultades se hacen presentes tanto para aquel que decide interrumpir la relación como para la persona abandonada. Los sentimientos que invaden a […]

El niño tirano, menores que maltratan a sus padres Se catalogan con este síndrome a los niños que llevan a cabo un maltrato hacia sus padres de forma frecuente y continuada. Cada vez son más los jóvenes o adolescentes que se comportan con sus padres o familiares más cercanos de una forma extrema, adoptando conductas […]

La inteligencia emocional es la capacidad de los seres humanos para adaptarse, crecer y mejorar a nivel personal. Cuando el sujeto consigue que tanto su mente racional como la emocional estén en equilibrio, podrá comprender las emociones propias y la de los otros, ya que será capaz de reconocerlas y gestionarlas, permitiéndose así desarrollar y […]

La ira es una emoción La ira es una emoción que surge ante situaciones inesperadas, en aquellas donde las inseguridades nos invaden o simplemente cualquiera en la que el control se escapa de nuestras manos. Esta emoción puede ser desencadenada prácticamente por cualquier causa, persona o situación, pues lo que la activará será la interpretación […]

El lenguaje interno como modulador de nuestras conductas Las personas a veces tenemos problemas o rasgos psicológicos que nos impiden exponernos a situaciones a las que tememos o que percibimos que pueden tener carácter dañino para nosotros. El miedo a perder el control, a no saber cómo reaccionar e incluso el temor a bloquearnos, hacen […]