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Se hace evidente que el estrés es una emoción que contribuye a la aparición de enfermedades físicas y/o trastornos psicológicos. Según el médico y premio Nobel de Fisiología y Medicina Joseph Leonard, “el ser humano se pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud y la otra mitad intentando restablecerla”. Pero, ¿es cierto […]

La envidia, mirar con malos ojos a alguien La envidia procede de la palabra latina ¨invidere¨, que significa mirar con malos ojos a alguien. Es un sentimiento común padecido por todos en algún momento de nuestras vidas y que necesita manejarse convenientemente debido a las emociones generadas tales como impotencia, tristeza, malestar, enfado, etc. Como […]

El «sexting» viene de Sex (sexo) y texting (envío de fotos o imágenes), hace referencia a la publicación o difusión de contenidos como fotos o vídeos de tipo sexual o erótico por el móvil o por algún tipo de dispositivo telefónico. Se caracteriza porque el envío o la publicación de estas imágenes o vídeos se […]

La influencia de los pensamientos negativos Muchas personas que padecen ansiedad, agorafobia, miedos patológicos, fobias, etc., se ven sometidos, entre otras razones, a una gran cantidad de limitaciones producto de unos pensamientos negativos y dañinos que no hacen más que limitarles y generarles repercusiones muy negativas en su vida. Así mismo, este tipo de pensamientos […]

Muchas personas comienzan a sentir en estas fechas cierta angustia ante la llegada de la Navidad. Consideran que, como todos los años, ya están aquí unas fiestas donde la celebración en familia y con amigos, así como las comidas de trabajo y los regalos, son un conflicto. Son distintos los motivos por los que se […]

No cabe duda que el fútbol es uno de los deportes con más seguidores en el mundo, y en España la dedicación a las noticias relacionadas con ello, tanto en radio y telediarios como en periódicos, se hace notable. A pesar de que este deporte tiene a un gran número de adeptos que acuden a […]

Muchos jóvenes y adultos constatan que disponen de pocas habilidades para conseguir aquello que desean. Necesitamos poseer conductas sociales hábiles para poder alcanzar los objetivos que nos hemos propuesto en la vida. El desarrollo de las habilidades de expresión verbal y no verbal sirve para fortalecer, no solo la expresión, sino también para ser capaces […]

Claustrofobia, miedo a los lugares cerrados La Claustrofobia es una patología que se manifiesta por tener fobia a los lugares cerrados. Las personas que padecen claustrofobia acusan un miedo intenso e irracional, e incluso pánico, a lugares cerrados. El miedo no radica en el sitio o lugar en sí mismo, sino en las consecuencias que […]

Son muchas las razones por las que una persona puede presentar problemas a la hora de conciliar el sueño o de mantenerlo. Distintas patologías como la depresión, la ansiedad, etapas como la del embarazo o la menopausia e incluso las condiciones del dormitorio tales como las características del colchón, la luz, la temperatura, etc., suponen […]

Psicólogos infantiles – ¿estamos actuando correctamente con nuestros hijos?  En la consulta a los psicólogos infantiles, es habitual que acudan padres que se preocupan por saber si están actuando correctamente con sus hijos. Sus necesidades, su felicidad, su ilusión, su educación ¿es como debe ser o quizás podría aportarle algo más o hacerlo mejor? Todas […]