La crisis de 2008 dejó a medio planeta en un estado de desesperación y de impotencia. Fue durante ésta que nació lo que hoy denominamos psicología positiva, una corriente a la que quién escribe también se apuntó en su momento. ¿Cómo no hacerlo? Prometía felicidad. Prometía que fuéramos más capaces de mirar en nuestro interior…luego […]
Leer más →Blog de psicoadapta, tu centro de psicología en Madrid
OPTIMISMO FUNCIONAL: NO, NO ESTÁ REÑIDO CON SER POSITIVO
El 27 diciembre, 2021en Temas diversosEtiquetas: optimismo funcional, ser positivo, ser realistacon 0 comentarios

SÍNTOMAS DE ANSIEDAD INFANTIL Y POR QUÉ HA AUMENTADO CON LA PANDEMIA
El 13 diciembre, 2021en Ansiedad, Infantil y AdolescenciaEtiquetas: ansiedad infantilcon 0 comentarios

La ansiedad infantil se describe como una angustia similar a la que tienen los adultos pero, a diferencia de las formas de responder de estos últimos, los más pequeños no cuentan con tantos recursos emocionales como para afrontarla por lo que los síntomas de ansiedad infantil resultan difíciles de detectar y pueden confundir a los […]
Leer más →CUANDO LEON FESTINGER DEMOSTRÓ QUE EL AUTOENGAÑO ES MUY HUMANO
El 29 noviembre, 2021en Temas diversosEtiquetas: autoengañocon 0 comentarios

Corría el año 1957 cuando el psicólogo social Leon Festinger publicó su “Teoría de la disonancia cognitiva”. En esta obra expondría la que sería una de las teorías más aclamadas dentro de la psicología social. No solo eso. En la actualidad, incluso los estudiantes de otras ciencias sociales como el periodismo o la comunicación audiovisual […]
Leer más →PSICOLOGÍA FORENSE: ¿CÓMO DESMOSTRAR LOS MALOS TRATOS PSICOLÓGICOS?
El 9 noviembre, 2021en Psicología forenseEtiquetas: malos tratos psicológicoscon 0 comentarios

Se trata de un tipo de violencia y agresión que resulta sutil y difícil de calificar. Los malos tratos psicológicos implican una minusvaloración de la persona que es víctima de esta situación hasta el extremo de llegar a anularla, de despojarla de toda capacidad de decisión y autoestima. A lo largo de un proceso judicial, […]
Leer más →¿POR QUÉ NOS DA VERGÜENZA IR AL PSICÓLOGO Y NO AL DENTISTA?
El 19 octubre, 2021en Psicólogos y psicología onlineEtiquetas: psicologíacon 0 comentarios

La historia de la salud mental y de los tratamientos a personas con trastornos psicológicos-psiquiátricos está marcada por un estigma que ha acompañado a las personas que los padecen. No sería hasta 1803 que el médico Johann Cristian Rell acuñaría el término de psiquiatría como el estudio, prevención y tratamiento de las enfermedades mentales. La […]
Leer más →LA CRISIS DEL AMOR ROMÁNTICO: LA PAREJA ALEJADA DE LA LUCHA DE PODER
El 15 septiembre, 2021en ParejasEtiquetas: crisis del amor románticocon 0 comentarios

Aunque pensemos que el amor romántico es inherente a la especie humana, en realidad, es relativamente moderno. En teoría nace de la mano del amor cortés en el siglo XV aunque existen evidencias de este tipo de relaciones anteriormente, aunque siempre ligadas al deseo inicial y a la limerencia. Se describe como un sentimiento expresivo […]
Leer más →LA DISONANCIA COGNITIVA O CÓMO NOS ENGAÑAMOS A NOSOTROS MISMOS
El 24 agosto, 2021en Temas diversosEtiquetas: Disonancia cognitivacon 0 comentarios

“Fran trabaja en una oficina y, como todos sus compañeros, trata de ser lo más agradable posible. Sin embargo, ya lleva un tiempo pensando en pedir un aumento a su jefe. Sin embargo, le cuesta enormemente ya que puede ser visto como prepotente o demasiado pedigüeño por lo que lo va posponiendo día tras día”. […]
Leer más →¿QUÉ ES EL SOBREPESO MENTAL?
El 12 agosto, 2021en Ansiedad, ¿Qué es?Etiquetas: sobrepeso mentalcon 0 comentarios

Aunque en psicología, lo que ahora se denomina de manera informal «sobrepensar», no se diferencia en nada de un proceso ansioso, una patología que surge de la necesidad de mantener el control frente a cualquier situación. Resulta, de hecho, agotador solamente mencionarlo ¿verdad?. El sobrepeso mental implica un exceso de pensamientos intrusivos, que no aportan […]
Leer más →LA PERSONALIDAD Y EL NO APTO DEL CANDIDATO A POLICÍA MUNICIPAL DE MADRID
El 29 julio, 2021en Psicología forenseEtiquetas: psicologia forensecon 0 comentarios

La personalidad, ¿qué es y cómo se mide? Al hablar de personalidad, en Psicología, se hace referencia a un patrón estable en la forma de pensar, sentir y comportarse que tiene un sujeto y que lo hace único e irrepetible. Las personas mostramos una tendencia a responder de forma similar ante determinadas situaciones. Sin duda, […]
Leer más →¿CÓMO DEJAR DE PENSAR TANTO? PENSAMIENTOS INTRUSIVOS
El 20 julio, 2021en Depresión / Bajo estado de ánimo, Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)Etiquetas: dejar de pensar, pensamientos intrusivoscon 0 comentarios

Los pensamientos intrusivos son aquellos “no deseados, involuntarios, imágenes o ideas desagradables que pueden convertirse en obsesiones, son molestos y preocupantes.”. Este término se ha convertido en una palabra muy coloquial pero, en psicología, se suele relacionar con enfermedades de tipo afectivo emocional tales como el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno dismórfico o la depresión. […]
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