El lenguaje interno como modulador de nuestras conductas Las personas a veces tenemos problemas o rasgos psicológicos que nos impiden exponernos a situaciones a las que tememos o que percibimos que pueden tener carácter dañino para nosotros. El miedo a perder el control, a no saber cómo reaccionar e incluso el temor a bloquearnos, hacen […]
Leer más →EL PÁNICO ANTE EL ÉBOLA, ¿ESTÁ JUSTIFICADO?
Durante las últimas semanas, la población de España y especialmente la de Madrid, están viviendo una situación de alarma social a raíz del descubrimiento del caso de contagio de ébola de la auxiliar de enfermería del hospital Carlos III. ¿Estamos exagerando o realmente estamos ante un peligro real? ¿Por qué se activa nuestro miedo ante […]
Leer más →EXPOSICIÓN A LOS MIEDOS Y A LAS FOBIAS
¿Cuál debe ser objetivo real de la exposición a miedos o fobias? Son muchas las personas que presentan algún tipo de miedo o fobia a alguna situación o estímulo, y este le produce en algunos casos limitaciones significativas en su día a día. La exposición a los estímulos o situaciones temidas es una de las […]
Leer más →¿HAY OPINIONES EQUIVOCADAS O TODAS SON ACERTADAS? UN CASO DE PADRES E HIJOS, MIEDOS O FOBIAS Y TRISTEZA (II)
Como continuación de este tema que, con toda seguridad, os habrá ocurrido alguna vez al intentar ayudar a amigos, parejas, hijos, … sin haber conseguido el efecto deseado, os presentamos algunos otros casos con los que posiblemente os sintáis identificados. PADRES E HIJOS – OPINIONES EQUIVOCADAS – RESPUESTAS ACERTADAS ¿Has salido a cenar y como […]
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